来源时间为：2023-06-26
洛阳网6月26日讯我省高考考生成绩全面揭晓，我市东方高中的姚宏翔和新安三高的姬雅军分别喜获全省理科状元和我市文科状元。同时，洛阳各县（市）的文、理科状元也都诞生了。昨日，本报记者分头对这些考生及其老师、同学、家人进行了走访，了解他们的学习方法、性格特点和成长经历，希望能够能对广大学子、学生家长有所启发。
考试结束了，在向这些高考佼佼者表示祝贺的同时，本报也祝所有正在填报志愿的考生心想事成，走进理想的高校！
≮SmallTitle≯偃师市
千万不要自我怀疑
文科≮SmallTitle≯
记者邓超文/图
考生档案：赵静，女，20岁，毕业于偃师高中，高考成绩592分
考生印象：高考一结束，赵静就赶回寇店老家帮父母收麦子去了。半月后再见面，同学们发现这个高个子女生明显黑了许多。“黑就黑呗”，赵静咧嘴一笑，还是那么阳光。
“家里收麦子，我从未添过手、帮过忙，心里一直有愧，这下算了了心愿。”赵静说。
对于能夺得偃师文科状元，赵静说自己“做梦都没想到过”。5月中旬全市统一模拟考试，赵静的总成绩连一本线都没过，当时还被班主任郭红舟叫到办公室“训话”。
“其实，郭老师当时也没说啥，就一直劝我‘没事没事’。”赵静说，“可我自己心里哪能没事呢？”离高考只有一个月了，多年的努力要付诸东流？赵静说，她当时一直提醒自己“千万不能失去自信，要赶紧调整心态”。
说起自己的学习经验，赵静总结了一句话：“只要平时学得扎实，千万不要怀疑自己。”班主任也说：“小赵的心理素质在全班是最好的，坚韧的性格是她成功的秘诀。”
赵静的理想是去中国人民大学读新闻系，将来做一名记者。为了实现这个理想，赵静已经为自己开了一个长长的暑期书单。“闲下来了，要提醒自己不能‘贪图享乐’，多看书是治‘享乐病’的良方。”她说。
≮SmallTitle≯静下心来什么都不难
理科≮SmallTitle≯
记者邓超文/图
考生档案：王若瑜，女，18岁，毕业于偃师高中，高考成绩655分。
考生印象：文静、柔弱、说话轻声细语的王若瑜，是偃师高中高三（18）班同学们口中的“超级牛人”。她的许多同学说，不论什么考试，无论成绩公布与否，大家都知道谁是第一名——王若瑜！
虽然父母都是偃师高中的老师，但王若瑜说，爸爸妈妈由于教学任务重，根本没时间给自己“开小灶”，她平时学习都要靠自己。
王若瑜说，她从未觉得学习是一件特别难的事情，“只要能静下心、排除杂念、全身心地投入学习，你就能获得求知的快乐，学习效果会更好。而且，一旦养成了这种好习惯，学什么都不觉得难。”王若瑜总结说。
班主任姬风雷最了解他的这名得意弟子：“小王性格文静，待人和气，平时也爱和同学、老师交流学习心得，从不会有所保留。好品质，是她取得好成绩的重要原因。”
得知自己是今年偃师理科状元后，王若瑜依然保持着惯有的平和、淡定。当记者问她现在最想做什么的时候，她才略显激动地回答：“一路走来，我的老师们教了我这么多东西，给了我这么多关心，我现在最想亲手给每位老师写一封感谢信……”
≮SmallTitle≯栾川县
每天都制订学习计划
文科≮SmallTitle≯
记者李迎博通讯员李艳文/图
考生档案：常仁豪，男，19岁，毕业于栾川一高，高考成绩592分。
考生印象：
“仁豪对这个成绩不太满意，但在我看来，不管儿子考多少分，我都为他感到自豪。”常仁豪的父亲告诉记者，仁豪的成绩一直非常稳定，“一练”考了625分，“二练”考了645分，“三练”考了649分。虽然已是县里的文科状元，但常仁豪说自己的成绩距离目标分数600分还有一点差距。
常仁豪从小就喜欢看历史和文学类的图书，因此在高中分班时毫不犹豫地选择了文科班。学文科，需要记的东西多，他每天都为自己制订计划表。下面是其中一天的计划：“上午前两节课要看完历史第2章的内容，中午吃完饭抽出1个小时看地理，晚上回家要把重点笔记翻一遍……”在睡觉前，常仁豪习惯躺在床上把当天学的东西回顾一遍。
常仁豪说，哪个时间段做什么事，在他心里总有一个计划表。
从小学到高中，常仁豪从来没有迟到过。用他父亲的话说，在学习和生活中，常仁豪是个特别守规矩的孩子。
≮SmallTitle≯总比别人多学5分钟
理科≮SmallTitle≯
记者李迎博通讯员李艳文/图
考生档案：周孟亮，男，18岁，毕业于栾川一高，高考成绩614分。
考生印象：
“我觉得数理公式很好记啊，反正我看一遍基本上都能记住了。”周孟亮笑着对记者说。牢记各种各样的数理公式对考生们来说不是件容易的事，但周孟亮有好办法记这些东西：理解了公式的意义，记起来就不难。
大家都在学习的时候，自己加倍努力，提高学习效率；大家休息的时候，自己坚持学习，哪怕比别人多学5分钟——栾川县理科状元周孟亮有一套自己的学习方法。周孟亮还说，他坚持每天做2篇阅读理解，以此来提高自己的英语成绩。
周孟亮说自己喜欢下象棋，“虽说在学校里算不上高手，但在班里是数一数二的。平时学习太紧张了，象棋就是我的镇静剂，下棋可以让我的思路更清晰，目标更明确”。
周孟亮建议未来的高三毕业生：在紧张的学习生活中，一定要选择一种适合自己的娱乐方式来缓解压力。
马上就要填报志愿了，周孟亮说他想上复旦大学或者西安交通大学，他比较感兴趣的专业是化学和物理。
≮SmallTitle≯嵩县
想办法自己减压
文科≮SmallTitle≯
记者李迎博通讯员罗孝民文/图
考生档案：张亚逸，女，18岁，毕业于嵩县一高，高考成绩567分。
考生印象：
“张亚逸可是我们大家的‘开心果’。我们心情不好的时候，都愿意找她聊天，她讲一个笑话就能把大家给逗乐。”同学们说，张亚逸的性格很讨人喜欢：活泼开朗，幽默风趣，乐于助人。
25日凌晨，张亚逸一直守在电脑旁。0时30分，当查到自己考了567分时，她心中悬着的石头终于落了地。但当得知自己是嵩县的文科状元时，她显得非常平静。
面对学习压力，张亚逸有自己独特的减压办法，那就是看书和运动。“看课外书不但能够拓展知识面，还能帮我减压。”张亚逸说。不光读书多，她还是学校内有名的乒乓球高手。
张亚逸平时学习成绩就很好，是年级数一数二的尖子生。虽然在高考前的几次模拟考试中没有考好，但她没有怀疑过自己。她说自己喜欢这样一首歌：“坎坷的经历，人生的努力，失败同样有意义……”
正是凭着十足的勇气和信心，张亚逸最终在高考中证明了自己。
≮SmallTitle≯他有“十万个为什么”
理科≮SmallTitle≯
记者李迎博特约记者罗孝民文/图
考生档案：李水浪，男，20岁，毕业于嵩县一高，高考成绩607分。
考生印象：
“前两天干农活实在太累了，昨天没等到成绩公布我就趴在床上睡着了。”李水浪说，当得知自己是嵩县的理科状元时，他有些意外。
去年高考失利，让李水浪今年在迎接高考时压力特别大，练习考试的成绩也不太稳定。嵩县一高旁边有一个公园，学习之余，李水浪喜欢一个人到那里散步，以此来舒缓紧张情绪。
内向的李水浪平时不太爱说话，但在自己的老师面前，他总有“十万个为什么”。
“这个学生刻苦、踏实，平时遇到什么不懂的就跑过来问，我特别喜欢他。”李水浪的班主任告诉记者。
在父母的眼中，李水浪是个特别懂事的孩子。这些天家里忙着收麦，李水浪天天到麦田里干活，身上被晒得脱了一层皮，胳膊上出满了红疹。父亲心疼他，不让他再到田里去，可李水浪总是陪父亲一起干活。
“只要能帮父母分担一点，再苦再累都值。”他说。
≮SmallTitle≯汝阳县
注重积累获得好成绩
文科≮SmallTitle≯
记者戚帅华特约记者袁喜宝
考生档案：康家宝，男，19岁，毕业于汝阳实验高中，高考成绩578分。
考生印象：
“考出这个成绩，我只是正常发挥了水平；不过，能拿到全县第一名，我有些意外。”昨日，从班主任那里得知自己是全县文科状元后，康家宝笑着说。
康家宝说，高考成绩跟自己当初预想的差不多——他的学习成绩平时就拔尖儿，高考时答题非常顺畅，考完以后自我感觉不错。
“获得好成绩，不是一朝一夕的事情，是一个长期积累的过程。”康家宝说，他平时就很注重积累，所以在备考阶段也没有采用什么特殊的学习方法。他觉得，作为文科考生，第一，必须打好基础知识的底子，“背诵”非常重要；第二，在备考过程中，要重视“必须掌握的知识”，重视“薄弱科目中已掌握的知识”；第三，要以平常心对待考试。
康家宝的班主任刘本立老师告诉记者，康家宝是个知识面宽、文学基础知识扎实的学生，“他善于提问，能够虚心接受别人的意见。他考出这样的成绩，在大家的意料之中”。
≮SmallTitle≯别人休息时她在背书
理科≮SmallTitle≯
记者戚帅华特约记者袁喜宝文/图
考生档案：秦翠格，女，20岁，毕业于汝阳一高，高考成绩626分。
考生印象：
秦翠格从班主任那里得知自己的成绩后显得非常平静，她觉得这个成绩“很正常”。她告诉记者：“我没有任何过人之处，没有什么学习秘诀，只是我一直很勤奋。”
秦翠格说，在高考前的两个月，她就为自己制订了详细的学习计划，全身心地投入到学习中。
秦翠格的班主任滕老师告诉我们，秦翠格是班上最用功的学生之一：每次吃过午饭，别的学生都去午休了，秦翠格依然捧着课本在复习。下了晚自习，别的同学都回宿舍了，她还拿着课本在楼道背书。
“正是日复一日的努力换来了她今天的好成绩。”滕老师说。
说起自己的学习方法，秦翠格坦言：没什么技巧可言，最重要的就是完全吸收课本知识，把基础打好，之后再寻求突破。
秦翠格说，她还喜欢看一些课外书，让自己在课外学到的知识与课堂知识融会贯通。
≮SmallTitle≯新安县
认真二字祝她成功
文科≮SmallTitle≯
本报25日曾对姬雅君进行报道
考生档案：姬
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