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涿州市各高中推“减压”套餐让学生笑迎高考

日期:2023/7/27 15:47:32 浏览:

来源时间为:2022-06-06

河北新闻网讯(通讯员刘奕、李美霖)6月1日,涿州市第二中学高三18班学生康镓豪在给“高考后的自己”的信函中这样写道:“12年寒窗,即将秣马厉兵于高考沙场。流过泪、流过汗,但求没有遗憾。自信是成功的一半,吾尽吾心,终亦无悔。没有躺平的青春,只有奔跑的岁月,命运就像掌纹,虽然曲曲折折,却始终掌握在自己手里。”

图为心理辅导老师用沙盘为考生做考前减压。刘永兴摄

当日,为了让学生们调整考前心态,涿州市第二中学举行了一场特别的主题班会,在班会上,每位同学提笔写下了一封给“高考后自己”的信,信里有迷惘,也有对未来的期许。同时,该校还邀请毕业的在读大学生录制视频,为高三学子加油减压,让考生们以轻松、愉悦、平和的心态迎接高考。

图为考生们抛出手中的篮球也抛出自身压力。刘永兴摄

在涿州市职教中心,一场专门针对高三学子的趣味竞赛正在开展,高三学生们满怀期待和好奇来到操场,围成圆圈,互助运球,再将手中的篮球高高抛向空中,大家在游戏中体现团队的力量,放松自己紧张的心情。学前教育专业高三年级学生张子涵激动地说道:“本来只想抓紧时间多复习一下功课,多做点题目,但在游戏过程中,我确实感受到了前所未有的放松,一定要带着这份积极愉悦的心态去面对高考。”

图为辅导老师指导考生们用插花的形式减压。刘永兴摄

据了解,涿州市各高中学校还为毕业班的学生们精心组织了“茶艺展示”“艺术插花”“运动游戏”“户外拓展”等多种活动,将释放情绪与娱乐活动相结合,帮助考生们放松减压,让他们能以最佳的状态奔赴考场。

涿州市教体局党组书记、局长康松介绍,今年涿州市共有高考考生3438名,较去年增加500余人。针对高三年级的考生,涿州市教体局要求各高中学校要准确把握学生心理需求,引导学生调整心理状态,营造良好的教学样态,让考生以最佳状态和心态进行高考。

88081542022-06-0616:29:43:0郭薇涿州市各高中推“减压”套餐让学生笑迎高考高考,涿州,教育,升学考试217051区县聚焦区县聚焦

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