来源时间为：2023-07-04
暖阳花开，助你登程----双鸭山市妇联家庭教育指导服务工作站助力考生开展心理健康和志愿填报服务双鸭山市妇联
关注2023-07-0418:06黑龙江来源：澎湃新闻·澎湃号·政务字号
在中国共产党成立102周年之际，市妇联家庭教育指导服务工作站通过电波助力考生开展心理健康和志愿填报服务。6月26、27、28日下午2点到3点，由市委宣传部和市教体局联合主办，市妇联家庭教育指导服务工作站承办的《暖阳花开助你登程》系列志愿活动，通过讲座和现场答疑，帮助学生和家长解决“后高考时代”出现的心理困惑、志愿填报等问题。市妇联家庭教育指导服务工作站解明国、雷飞两位老师为迎接“七一”党的生日献上一份厚礼。
本次节目共进行三天，第二天和第三天通过快手直播与观众进行互动。
解老师在直播间与连线的家长交流，让家长们明确了“后高考时代”的各个时间节点学生常出现的心理问题，以及如何有效预防和解决这些心理困惑。后高考时代大致可以分为五个阶段。第一阶段放松期，高考结束到成绩出来之前，大多数学生报复性游玩和消费，家长辛苦陪伴12年，终于可以放松心态；第二阶段波动期，考试成绩出来后到填报志愿之前。不管孩子成绩好坏，孩子和家长的情绪都有很大的起伏；第三阶段为焦虑期，就是志愿填报期间。这个阶段不确定性因素特别大，主要的情绪问题是焦虑，大多数家长对学校学科、城市和匹配不是很清晰，焦虑情绪在这段时间达到最大值；第四阶段是稳定期，等待录取通知书的时期，相对来说是情绪较平稳的时期。孩子选择学车、旅游或者为开学做准备，会安排具体的事情去做；第五个阶段为分离期，拿到录取通知书之后到上大学之前这个阶段。一般情绪波动不大，但是要离开生活了十几年的家乡，离开父母又会产生分离焦虑，面对新的生活和学习环境，又容易产生担心恐惧的心理。
面对成绩，学生和家长出现的焦虑和迷茫的心理，解老师给出了切实可行的建议。他把人分为三个自己：头脑的自己、内心的自己和身体的自己。孩子在高考后表现出来的状态，可能不是他们内心真实的想法。建议家长多陪伴孩子，积极和孩子进行心与心的沟通。更要理解孩子，保持密切的情感交流，家庭要成为孩子内心的港湾。家可以表达自己的感受，不要发泄自己的负面情绪。多参加户外活动等。当然，如果孩子成绩不理想，家长也会有落差感，此时家长要尽快调整自己的心态。对于高考志愿填报工作，他建议家长陪伴孩子进行科学的生涯规划探索。在选择专业前要了解自己的兴趣、性格、能力和价值观，这样的生涯内探索和大学、专业等外探索结合起来，高考志愿填报就不会迷失方向。
做客直播间的志愿者雷老师和李老师也对“是否复读”“临界生如何填报志愿”“专业与行业”“新增专业”提出了自己中肯的意见，受到直播间观众的好评。对于未来的职业生涯规划，首先以尊重孩子的真实意愿、兴趣为先，家长和孩子可以一起来分析考生在专业、职业领域的优劣势，有商有量，同时完整收集各类专业填报相关资料。通过三天的直播互动，普及高考后心理健康知识和高考志愿填报的解读工作，双鸭山市妇联家庭教育指导服务工作站弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。志之所向，前方有光，心中有爱，愿之所在，让爱绽放！
原标题：《暖阳花开，助你登程----双鸭山市妇联家庭教育指导服务工作站助力考生开展心理健康和志愿填报服务》
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